Logo fi.androidermagazine.com
Logo fi.androidermagazine.com

Kaikki mitä sinun on tiedettävä fitbitistä

Sisällysluettelo:

Anonim

Teknologian käyttäminen kuntosi parantamiseen on yhä yleisempi näinä päivinä. Laitteita on saatavana erilaisia, mutta yksi edullisemmista ja yksinkertaisemmista käyttövaihtoehdoista on kunto-seuranta. Nämä seurantakoneet tulevat useista tunnetuista yrityksistä, kuten Jawbone, Nike, Garmin ja jopa Samsung. He tulevat myös joiltakin uudemmilta yrityksiltä, ​​kuten Misfit Wearables.

Mutta vaikka puettavat ja erityisesti kuntoseurantalaitteet saattavat olla jonkin verran uusi suuntaus - on yksi yritys, jolla näyttää olevan vähäinen etunimi nimien tunnustamisessa. Tuo yritys on Fitbit ja huolimatta siitä, että kaikki on uusi suuntaus, he ovat olleet olemassa jo yli muutaman vuoden.

MobileFit-kuukausi on edennyt hyvin täällä Mobile Nations -tapahtumassa ja osana tämän kuukauden kattavuutta olemme jo käsitellyt sellaisia ​​aiheita, kuten miksi sinun pitäisi ostaa kunto-seurantalaite, ja joitain kuntoseurantaan liittyvistä ongelmista. Nykyään on vähän syvempi katsaus Fitbitiin ja moniin eri nimikkeisiin, jotka on yhdistetty nimeen sekä laitteiston että ohjelmiston avulla. Kyllä, tämä kaikki ylittää pelkän askellaskurin käyttämisen.

Historia

Fitbit, on toiminut liiketoiminnassa useita vuosia. Yritys perustettiin San Franciscossa, Kaliforniassa, lokakuussa 2007. Alkuperäinen jäljittäjä nimitettiin yksinkertaisesti Fitbitiksi, ja nykyinen nimi on Fitbit Classic. Tämä malli vietti muutaman vuoden markkinoilla ja oli ominaisuuksiensa suhteen vähän rajoitettu. No, rajoitettu ainakin verrattuna siihen, mitä näemme Fitbit-merkkisten nykyisten sukupolvien trackereissa.

Fitbit Classic seurasi vaiheita ja etäisyyttä sekä poltettuja kaloreita ja aktiivisuuden intensiteettiä. Kuten nykyaikaisemmissa Fitbit-malleissa, myös Classic Tracker seurasi unta. Fitbit Classic seurasi Fitbit Ultra -sovellusta lokakuussa 2011. Ultra toi joitain uusia herkkuja, kuten korkeusmittari korkeusvoiman seuraamiseksi, portaat ja sekuntikello, jota voidaan käyttää ajanharjoitteluun. Oli myös joitain muita vaihtoehtoja, jotka saapuivat Ultran mukana, kuten digitaalinen kello ja "Chatter" -viestit.

Yhdessä Fitbit Classic- ja Ultra -tuotteiden kanssa yritys esitteli useita muita malleja vuodesta 2011. Niitä olivat One, Zip, Flex ja Force. One- ja Zip-mallit tulivat clip-tyylisinä ja synkronoivat ensimmäiset langattomasti Bluetooth 4.0: n avulla, ja ne otettiin käyttöön syyskuussa 2012. Flex saapui myöhemmin toukokuussa 2013 niille, jotka haluavat saada jotain ranteeseen pukeutuneita. Vapautussyklin pyöristämiseksi joukot otettiin käyttöön lokakuussa 2013. Useiden valitusten vuoksi joukot kutsuttiin takaisin maaliskuussa 2014.

Classic- ja Ultra-malleja ei enää ole saatavana myyntiin, mutta nyt palautettua Forcea lukuun ottamatta, One, Zip ja Flex ovat kaikki tällä hetkellä saatavana.

Laitteisto

Kuten mainittiin, Fitbitillä on tällä hetkellä saatavana useita malleja. Ne ovat yksi, vetoketju ja joustava, ja lopulta se tarkoittaa, että ostoa harkitsevilla on mahdollisuus hankkia ranneke kulunut tai vyöpidike. Nämä kolme linjaa mahdollistavat myös jonkin verran joustavuutta hinnoittelussa. Tällä hetkellä One, Zip ja Flex myyvät vastaavasti 60, 100 ja 100 dollaria.

Nämä kolme saatavilla olevaa Fitbit-mallia seuraavat kaikki perustiedot, kuten vaiheet, etäisyys ja poltetut kalorit. Yhdellä ja vetoketjulla on näyttö, joka näyttää nykyiset tilastosi, ja Flex-laitteessa (ranteessa kuluneessa mallissa) on viisi valkoista LED-valoa, jotka osoittavat tilan. Flex-näytössä valot syttyvät nykyisen edistymisen perusteella (kohti päivittäistä askellaskemistavoitettasi). Olettaen, että päivittäinen tavoite on 5000 askelta, Flex näyttää 1 valon per 1000 askelta. Tai katsomalla tätä toisella tavalla, jokainen valo osoittaa 20% päivätavoitteestasi.

Vaikka perustiedot sisältyvät kattavaan asemaan, 60 dollarin vetoketjun ja 100 dollarin yhden välillä on jonkin verran eroa - huolimatta siitä, että molemmat ovat vyöpidikkeitä. Yksi sisältää korkeusmittarin, joka seuraa portaiden määrää, jonka nousut (mikä näkyy portaiden lennoilla). Toinen tärkeä ero Zipin ja Yhden välillä on unen seuranta. Zip ei, ja yksi tarjoaa nukkumisen seurantaa. Täällä, jos etsit jotain vyölläsi käytettävää, voit käyttää 60 tai 100 dollaria riippuen siitä, haluatko portaita ja nukkumista koskevia tietoja.

Toinen näkökohta, joka on otettava huomioon valittaessa vetoketju ja yksi, tulee akun mukana. Zipissä on 3 V: n kolikkoparisto, joka on helppo vaihtaa ja sen tulisi kestää 4-6 kuukautta. Avain tähän, sinun ei tarvitse huolehtia säännöllisestä lataamisesta. Yhdessä on ladattava (ei käyttäjän vaihdettavissa oleva) akku, ja sen on suunniteltu toimivan 5–7 päivää latausten välillä. Henkilökohtaisen kokemuksen perusteella Yksi pystyy pidentämään näitä seitsemää päivää.

Muuten vetoketju ja yksi eivät ole vedenpitäviä, mutta ne kykenevät kuitenkin käsittelemään hikeä ja sadetta. Ne voivat myös synkronoida langattomasti tietokoneeseen tai Maciin ja mobiililaitteeseen (iOS- ja Android-sovellusten kanssa). Laitteet synkronoidaan tietokoneen kanssa pienellä Bluetooth-dongleella ja mobiililaitteiden kanssa Bluetooth-yhteyden kautta. Hyvä osa synkronoinnista - nämä molemmat voivat mennä melko kauan ennen kuin joudut huolehtimaan huoneen loppumisesta. Fitbitin mukaan sekä vetoketju että yksi voivat seurata jopa seitsemän päivää yksityiskohtaista, minuutti minuutilta -selvitystä, ja edeltävien 23 päivän tiedot kerätään päivittäin.

Yhteenveto korosteesta ranteessa kuluneelle Flex-laitteelle osoittaa jopa 5 päivän akun keston, kyvyn synkronoida tietokoneen, Macin tai mobiililaitteen kanssa Bluetooth 4.0: lla, ja tarpeeksi muistia, jotta voidaan tallentaa yksityiskohtaisia ​​tietoja 7 päivän ajan ja tiivistettyjä tietoja 30 päivän ajan. Flex on vedenkestävä ja seuraa askeleita, etäisyyttä, kaloreita ja unen laatua.

Flex tarjoaa myös laajimman valikoiman värivaihtoehtoja. Fitbit Flex on saatavana 10 eri värillä, ja koska Flex on oikeastaan ​​pienempi kappale, joka liukuu rannekehään - voit vaihtaa värejä ostamatta täysin uutta laitetta. Vertailun vuoksi vetoketjulla on viisi väriä ja yhdellä on kaksi värivaihtoehtoa.

Ohjelmisto

Synkronoit riippumatta siitä, synkronoitko Fitbit-seurantalaitteesi tietokoneella tai mobiililaitteella - kaikki on sidottu Fitbit-tiliisi, mikä tarkoittaa, että pystyt näkemään tilastosi verkossa tai mobiilisovelluksen avulla. Viime kädessä sekä verkko- että mobiilisovellukset tarjoavat suurin piirtein samat tiedot, ja tämä johtaa todennäköisesti henkilökohtaiseen mieltymykseen. Tavallisena Fitbit-käyttäjänä on taipumus synkronoida mobiililaitteen avulla ja katsella tietojani verkossa. Mutta jälleen kerran, se on henkilökohtainen mieltymys.

Verkkossa kirjaudut sisään ja sinut ohjataan kojelautaan. Kojetaulu vie sinut oletusarvoisesti nykyiseen päivään, ja voit selata edellisten päivien historiaa. Hallintapaneeli tarjoaa perustiedot, kuten päivä, päivämäärä ja kuinka kauan on kulunut viimeisimmästä synkronoinnistasi. Kaiken kaikkiaan verkkoasetukset perustuvat laattajärjestelmään. Tämä tarkoittaa, että voit vetää ja pudottaa yksittäisiä laattoja, jotta näet sinulle tärkeimmät kohteet.

Fitbit-verkkosivuston laatat sisältävät kaiken ystävistä portaisiin, etäisyyteen, kerroksiin, kaloreihin ja aktiivisiin minuutteihin. Sinulla on myös laatta merkkejä, nukkumista ja muuta varten. Voit myös poistaa ruudut kohteista, joita et aktiivisesti käytä. Jokainen laatta tarjoaa perustiedot yhdellä silmäyksellä, ja mahdollisuus napsauttaa lisätietoja. Perustiedot sisältävät tämän päivän päivien edistymisen, ja napsautus tarjoaa pääsyn esimerkiksi viikkotietoihin ja päivittäisiin keskiarvoihin sekä kaavioihin, jotka osoittavat, oletko parhaillaan tavoitteidesi saavuttamisessa ja viimeisen kuukauden historiassa.

Fitbit-mobiilisovellus tarjoaa samanlaisen tietojoukon. Sinulle näytetään oletusarvoisesti kojetaulu, jolla on nopea pääsy nähdäksesi nykyisen päivittäisen kehityksesi. Voit pyyhkäistä oikealle (vasemmalta) selataksesi edellisten päivien historiaa ja järjestääksesi myös asettelun uudelleen napauttamalla ja pitämällä mitään kojelaudassa lueteltua kohdetta. Samanlainen kuin verkkokäyttöliittymä, napauttamalla mitä tahansa päivittäistä kohdetta hallintapaneelissa (mobiililaitteissa), saadaan lisätietoja. Mobiilisovellus näyttää myös missä seisot ystävien suhteen, antaa sinun hallita ystäväpyyntöjä, lisätä ystäviä ja säätää asetuksia, kuten synkronointia, aikaa ja hälytyksiä.

Jälleen, mikä vaihtoehto (verkon ja matkapuhelimen välillä) tulee todennäköisesti henkilökohtaiseen mieltymykseen, ja odotamme, että monet käyttäjät hyödyntävät sekä verkko- että mobiilirajapintoja.

Fitbit-verkko- ja mobiilirajapintojen avulla voit myös seurata vedenottoa ja hallita ruoanottoa.

Kuten näemme nykyään monien muiden palvelujen kanssa - Fitbitillä on sosiaalinen puoli. Tähän sisältyy Fitbit-ystävien hankkiminen ja Facebook-tilin yhdistäminen yhteydenpitoon jo olemassa olevien ystävien kanssa. Voit kilpailla ystävien kanssa päivittäin, ja on myös ryhmähaasteita, kuten #MobileFit-haaste, jossa (tällä hetkellä) on 855 jäsentä ja joka kestää kesäkuun ajan.

Kaikki mitä on mainittu Fitbit-verkko- ja mobiililaitteille on saatavana ilmaiseksi (jos käytät Fitbit-seurantaa). On myös mahdollisuus mennä palkkioon. Tämä on 50 dollaria vuodessa liittymä ja tuo mukanaan joitain lisäominaisuuksia. Yleisesti ottaen Fitbit Premium tarjoaa perusteellisemman data-analyysin. Ja vain siinä tapauksessa et ole varma, onko premium-vaihtoehto sinulle hyvä - Fitbit tarjoaa 7 päivän ilmaisen kokeilujakson.

Kytketty laitteisto

Aktiviteettiseurannan ohella Fitbitillä on myös Aria, joka on WiFi-kytketty mittakaava. Fitbit viittaa Ariaan WiFi Smart -vaa'ana. Ominaisuudet täällä ovat melko yksinkertaisia ​​- asteikolla seurataan painoasi, kehon rasvaprosenttia ja BMI: tä. Voit saada saman toiminnallisuuden perinteisemmällä (ei Wi-Fi-yhteydessä) kylpyhuonevaa'alla, mutta Arian todellinen heijastus on automaattinen lataus. Aria lataa tiedot automaattisesti Fitbit-tiliisi.

Muita Fitbit Aria -asteikon kohokohtia ovat kyky käsitellä jopa 8 käyttäjäprofiilia. Kun käytetään useita profiileja, Aria-asteikko tunnistaa henkilön automaattisesti hänen painonsa perusteella, ja kaikki tiedot ovat oletuksena yksityisiä - tarkoittaen, että yhden henkilön ei tarvitse olla huolissaan toisen nähdessä painoaan. Aria myy tällä hetkellä 130 dollaria.

Vaikka olemme puhuneet vain Fitbit-merkkisistä tuotteista tähän saakka, mittakaavassa on toinen vaihtoehto. Withings-asteikko synkronoi myös tiedot Fitbitin kanssa. Withings-asteikolla on samanlainen ominaisuusjoukko, ja sen hinta on hiukan vähemmän - 100 dollaria. Withings-asteikon ominaisuuksiin kuuluu painon, kehon rasvaprosentin ja BMI: n seuranta jopa 8 käyttäjälle.

Tietysti Fitbit-ohjelmisto (verkko ja mobiili) antaa sinun myös syöttää manuaalisesti painon ja kehon rasvaprosentin tiedot. Periaatteessa toisin sanoen voit käyttää paljon halvempaa asteikkoa ja näppäillä tiedot manuaalisesti. Toki, se lisää ylimääräisen askeleen, mutta joskus asiat on tehtävä budjetilla.

Yhdistetty ohjelmisto

Sinulla on Fitbit-aktiivisuusseurantalaitteita ja vaihtoehtoja seurata painoasi Fitbit Arialla tai Withings-asteikolla. Mutta täällä on vähän enemmän mukana - kolmannen osapuolen ohjelmisto. Fitbit-tietosi voidaan vetää lukuisiin muihin sovelluksiin. Ja hienosti, jotkut näistä sovelluksista liittyvät kuntoon, ja jotkut ovat hieman yleisempiä.

Kunto-puolella sinulla on sovelluksia, kuten Runkeeper ja Endomondo, MayMyRun, MyFitnessPal ja muut. Ei-kunto-puolella sinulla on integraatio kaikkeen about.me: stä Walgreensiin. Walgreens-näkökohta on melko mielenkiintoinen, ja se voisi auttaa eräitä käyttäjiä pääsemään useampaan vaiheeseen. Tämä on sidottu Balance Rewards -palveluun ja tarkoittaa, että Fitbit-käyttäjät voivat synkronoida ansaitaksesi pisteitä. Saat 20 pistettä mailia kohti ja 20 pistettä päivässä punnituksen.

Yhdessä kumppanipalveluiden kanssa, joiden avulla voit jakaa ja yhdistää tietoja - on myös toinen, joka julkaistiin paljon viime aikoina. Tämä on IFTTT. Tämä on palvelu nimeltään Jos tämä, niin se. Periaatteessa IFTTT antaa sinun saada asiat tapahtumaan käyttämällä liipaisimia - jos jotain tapahtuu, niin jotain tehdään. IFTTT käyttää niin kutsuttuja reseptejä ja heillä on myös erilaisia ​​kanavia, mukaan lukien Fitbit-kanava.

Fitbit-kanavaa aktivoivat IFTTT-käyttäjät voivat luoda omia reseptejä käyttämällä tätä, sitten kyseistä konseptia tai yksinkertaisesti valita yhden monista, jotka on jo asennettu. Tässä vaihtoehdoissa käsitellään hälytysten saamista nykyisestä aktiivisuustasosta, viikoittaisten yhteenvetojen, unenäkökohtien ja muiden saamista. Mobile Nations -tiimin suosikki on Fitbit IFTTT -resepti, joka lähettää päivittäisen toiminnan yhteenvedon Google-taulukkoon.

Hanki kunnon (vähän)!

Kuten olemme käsittäneet, Fitbit on nykyään enemmän kuin yksinkertainen kunto-seuranta (askellaskuri). Puettavat seurantalaitteet on kytketty ohjelmiin, jotka synkronoidaan laitteen, mobiilisovelluksen ja verkon välillä. Voit myös lisätä lisälaitteita kuten mittakaavan saadaksesi enemmän täydellistä kuvaa. Lisäksi Fitbit-ohjelmiston avulla voit seurata vedenottoa, ruoan saantia, nukkumista ja muuta - eli ilman, että käytät mitään laitteita puettavan seurantalaitteen ulkopuolella.

Yksi tärkeä muistettava seikka on, että sinun ei tarvitse mennä kaikki sisään alusta alkaen. Itse asiassa voi olla parempi aloittaa hitaasti ja asteittain syventää ja syventää. Kuten mainitsimme perusteluissamme kunto-seurantapostin ostamiselle, muutaman ensimmäisen päivän käyttämisessäsi ei tulisi olla ylimääräistä toimintaa. Tämän avulla voit saada lähtötason, mutta samalla voit myös mukautua prosessiin.

Teknologian käyttö kuntoihin saattaa olla vielä uusi joillekin. Helvetti, sopeutuminen voi olla joillekin uusi. Ja näin on, joskus on parempi mennä hitaasti ja mukavasti, kuin hyppäämällä sisään kaikilla kelloilla ja vihellyksillä vain palamaan. Koska jos poltat, saatat lopettaa, ja se ei auta lainkaan.

Fitbit-tuotemerkki tarkoittaa kuitenkin, että potentiaalisilla käyttäjillä on laaja valikoima vaihtoehtoja harkita. Tarkastellaan vain puettavaa trackeria ja sinulla on erilaisia ​​hintapisteitä, ja myös joitain vaihtoehtoja laitteen kuljettamisen (kulumisen) suhteen. Ymmärrämme, että hinta on usein tekijä, ja se saattaa olla päätöksentekijä joillekin. Mutta muuten, sinun kannattaa ensin harkita haluamiasi / tarvitsemiasi ominaisuuksia ja päättää sitten, haluatko käyttää Fitbit-laitetta ranteessasi vai kiinnitetyllä vyöllä.