Kuinka käyttää kojetaulua sopivassa tilassa androidille

Fitbit ymmärtää, että olet kiireinen ja sinulla ei ole aikaa metsästää tietoja. Siksi hallintapaneeli on olemassa: se on ensimmäinen näyttö, jonka näet, kun avaat sovelluksen, ja se sisältää kaikki tärkeät numerosi yhdessä paikassa. Vielä parempi, Fitbit antaa sinun mukauttaa, mitkä tavoitteet kojetaulu näyttää sinulle. Katsotaanpa.

Kuinka navigoida hallintapaneelissa Fitbit for Android -sovelluksessa

Lasketko kaloreitasi? Fitbitin hallintapaneeli auttaa sinua seuraamaan syömiä kaloreita ja paljon muuta.

1. Käynnistä Fitbit-sovellus aloitusnäytöltä tai sovelluksen laatikosta. Se on painike, jossa on aqua ja valkoiset pisteet, jotka on järjestetty timanttiin pyöreän mustan taustan päälle.

2. Selaa luokkia pyyhkäisemällä ylös tai alas. Napauta kutakin saadaksesi lisätietoja.

   • seuraaja
   • poltetut kalorit
   • aktiiviset minuutit
   • mailia
   • vaiheet.
   • Seuraa harjoitteluasi
   • Paino
   • vesi
   • Aloita ruokasuunnitelma

   

Fitbit-sovelluksen ansiosta sinulla on nyt täysi hallinta kuntotavoitteissasi. Nyt ei ole tekosyytä kalorimäärän tai askeltavoitteidesi puuttumiseen! Voit tarkistaa edistymisen jokaisessa vaiheessa ja päivittää Fitbit-sovelluksesi mennessäsi.

Hallintapaneelin luokkien piilottaminen Fitbit for Android -sovelluksessa

Ehkä vihaat kaloreiden laskemista ja voisi välittää vähemmän kuinka monta söit tänään. Ehkä olet sen sijaan kyse siitä, kuinka paljon vettä juot päivittäin, tai välität enemmän siitä, kuinka paljon liikuntaa saat. Katsotaanpa kuinka voit mukauttaa hallintapaneelia niin, että siinä näkyvät vain tiedot, jotka haluat tietää.

1. Käynnistä Fitbit-sovellus aloitusnäytöltä tai sovelluksen laatikosta. Se on painike, jossa on aqua ja valkoiset pisteet, jotka on järjestetty timanttiin pyöreän mustan taustan päälle.
2. Napauta ja pidä luokkaa, jonka haluat piilottaa.
3. Vedä luokka piilotuspainikkeen päälle. Se on "x" valkoisessa ympyrässä.

4. Vie hiiri piilotuspainikkeen päälle ja vapauta.

   

Nyt voit päästä eroon Fitbit-luokista, joilla ei ole sinulle merkitystä, joten voit keskittyä kuntoihin, jotka todella tekevät. Sotkuinen Fitbit-kojelauta voi olla ylivoimainen ja vähän pelottava. Älä anna sen olla ja piilota vain juttuja!

Kuinka näyttää piilotetut hallintapaneelin luokat Fitbit for Android -sovelluksessa

Piilotitko luokassa tehdyt vaiheet vahingossa? Ehkä olet päättänyt, että kalorit ovat tärkeitä. Älä pelkää, voit paljastaa kaikki piilotetut luokat yhdellä kosketuksella. Näin se tehdään:

1. Käynnistä Fitbit-sovellus aloitusnäytöltä tai sovelluksen laatikosta. Se on painike, jossa on aqua ja valkoiset pisteet, jotka on järjestetty timanttiin pyöreän mustan taustan päälle.
2. Pyyhkäise ylöspäin vierittääksesi näytön alaosaan.

3. Napauta NÄYTÄ piilotettua.

   

Nyt voit tuoda kaikki nämä kerran ajatellut mielivaltaiset kategoriat takaisin taisteluun, kuntoharjoituksen tavoitteesi laajentuvat ja osallistuvat entistä enemmän!

Hallintapaneelin luokkien uudelleenjärjestely Fitbit for Android -sovelluksessa

Jos vedenoton seuranta on sinulle elämän ja kuoleman kysymys, sinua ei voida hieroa koko ajan nähdäksesi sen. Näin voit järjestellä luokkiasi uudelleen haluamallasi tavalla Fitbit-hallintapaneelissa.

1. Käynnistä Fitbit-sovellus aloitusnäytöltä tai sovelluksen laatikosta. Se on painike, jossa on aqua ja valkoiset pisteet, jotka on järjestetty timanttiin pyöreän mustan taustan päälle.
2. Napauta ja pidä luokkaa, jonka haluat siirtää.
3. Vedä luokkaa ylös tai alas näytöllä.

4. Vapauta luokka, kun se on sijoitettu mihin haluat.

   

Nyt pystyt priorisoimaan Fitbit-luokat siten, että sinulle tärkeimmät näkökohdat erottuvat muusta. Voit muuttaa Fitbit-luokkia jatkuvasti kojelautaan, joten jos kuntotavoitteesi muuttuvat päivästä toiseen, Fitbit sulautuu tasaisesti.

Kuinka kirjata harjoitus Fitbit for Android -sovellukseen

Tiedät, että liikunta on tärkeä osa terveellistä elämäntapaa. Voit myös treenata joka päivä. Otetaan selville, kuinka Fitbit voi tukea päätöstäsi muuttaa, jopa vähän, joka päivä.

1. Käynnistä Fitbit-sovellus aloitusnäytöltä tai sovelluksen laatikosta. Se on painike, jossa on aqua ja valkoiset pisteet, jotka on järjestetty timanttiin pyöreän mustan taustan päälle.
2. Napauta Seuraa harjoitusta.

3. Napauta Seuraa- painiketta. Se näyttää sekuntikello, jonka vieressä on plusmerkki.

   

4. Kirjoita toiminnon nimen ensimmäinen kirjain vaihtoehtojen luetteloon.
5. Napauta toimintaa valikosta. Voit kirjoittaa myös haun kaventaaksesi toimintavaihtoehtoja.

6. Napauta Kesto, jos haluat muokata harjoituksen kestoa. Oletusasetus on 30 minuuttia.

   

7. Aseta harjoitusaika tunteina ja minuutteina.

8. Napauta OK.

   

9. Vieritä näytön alaosaan pyyhkäisemällä ylöspäin.

10. Napauta LOG IT.

    

Vastuullisuus on pelin nimi. Jos et pidä uskollisena Fitbitille, et pidä uskollisena itsellesi. Nyt voit kirjautua aktiviteetteihisi, jotta Fitbitisi olisi mahdollisimman tarkka.

Kuinka seurata juoksua, kävelyä tai patikointia Fitbit for Android -sovelluksessa

Sinun ei tarvitse käydä kuntosalilla saadaksesi terveellisen harjoituksen. Päätös kävellä joka päivä on hieno valinta, ja kun Fitbit seuraa sitä, se voi olla hauskaa. Näin se toimii.

1. Käynnistä Fitbit-sovellus aloitusnäytöltä tai sovelluksen laatikosta. Se on painike, jossa on aqua ja valkoiset pisteet, jotka on järjestetty timanttiin pyöreän mustan taustan päälle.
2. Napauta Seuraa harjoitusta.

3. Napauta Seuraa- painiketta. Se näyttää sekuntikello, jonka vieressä on plusmerkki.

   

4. Napauta SEURANTA- välilehteä.
5. Napauta nuolta Suorita.

6. Napauta avattavassa valikossa Run, Walk tai Hike.

   

7. Napauta Käytä äänikytkimiä -kytkintä, jos haluat ottaa ääniviedet käyttöön.
8. Napauta mailin vieressä olevaa nuolta muokataksesi äänikeitin tyyppiä.
   • mailia: Ääniviestit soitetaan mailia kohti.
   • minuuttia: Ääniohjeet soitetaan minuutissa.

9. Napauta Käynnistä-painiketta. Se näyttää punaiselta ympyrältä, jonka keskellä on valkoinen nuoli.

   

10. Napauta PAUSE- painiketta keskeyttääksesi seurannan.
11. Napauta Jatka-painiketta jatkaaksesi seurantaa.

12. Napauta ja pidä painettuna FINISH- painiketta lopettaaksesi.

    

Nyt voit seurata etäisyyttäsi ja vauhtiasi millä tahansa kävellä tai eeppisellä retkellä, jonka voit suorittaa. Tee jokainen kävely Fitbit-kävelylle ja katso, kuinka paljon työtä sinä todella työskentelet, kun siirryt tielle Slurpee-tielle.

Kuinka kirjata vedenotto Fitbit for Android -sovellukseen

Pysyminen hydratoituna tekee ihmeitä hiuksillesi ja ihollesi sekä yleiseen terveyteesi. Näin voit kirjata kaikki ne vesipullot, jotka joit tänään.

1. Käynnistä Fitbit-sovellus aloitusnäytöltä tai sovelluksen laatikosta. Se on painike, jossa on aqua ja valkoiset pisteet, jotka on järjestetty timanttiin pyöreän mustan taustan päälle.
2. Napauta Vesi- luokkaa.

3. Napauta Lisää vesi -painiketta. Se on plusmerkki näytön oikeassa yläkulmassa.

   

4. Kirjoita kirjattava vesimäärä. Napauta vaihtoehtoisesti Pika-lisäys- painikkeita.

5. Napauta TALLENNA.

   

Vedenotto on melko tärkeää, varsinkin jos olet jatkuvasti liikkeellä etkä käytä aikaa hydratoitua kunnolla. Anna Fitbitin auttaa sinua seuraamaan päivittäistä vedenottoasi niin, että jatkat sitä makeaa, makeaa homeostaasia.

Kuinka kirjata painosi Fitbit for Android -sovellukseen

Jotkut ihmiset vannovat punnitsemalla itsensä joka päivä painon ylläpitämistä varten. Joko teet vai punnitsetko itsesi vain kerran tai kahdesti viikossa, Fitbit pystyy seuraamaan sinua.

1. Käynnistä Fitbit-sovellus aloitusnäytöltä tai sovelluksen laatikosta. Se on painike, jossa on aqua ja valkoiset pisteet, jotka on järjestetty timanttiin pyöreän mustan taustan päälle.
2. Napauta Paino- luokkaa.

3. Napauta LOG PAINO.

   

4. Napauta Tänään, jos haluat muuttaa päivämäärää tarvittaessa.

5. Kirjoita paino Paino-kenttään.

   

6. Kirjoita kehon rasvaprosentti kehon rasva-alan prosentteina.

7. Napauta TALLENNA.

   

Pidä itsesi vastuullisena ja ajan tasalla, jotta et huijaa itseäsi todellisesta kunnosta. Kirjaa paino Fitbitillä, jotta kokemuksesi olisi mahdollisimman tarkka. Tavoitteesi voivat lopulta olla epärealistisia tai naurettavan helppoja ja harjoituksesi ovat vain ajanhukkaa. Kirjaudu sisään!

Trackerin synkronointiasetuksien hallinta Fitbit for Android -sovelluksessa

Fitbit-sovellus synkronoi seurannan kanssa täällä syötettyjen asetusten mukaan.

1. Käynnistä Fitbit-sovellus aloitusnäytöltä tai sovelluksen laatikosta. Se on painike, jossa on aqua ja valkoiset pisteet, jotka on järjestetty timanttiin pyöreän mustan taustan päälle.
2. Napauta Fitbit-mallisi kojelaudan päällä.

3. Napauta Fitbit-mallisi laitteiden näytöllä.

   

4. Napauta seuraavia asetuksia muokataksesi niitä:

   • Synkronoi nyt: Tämä synkronoi laitteen heti.
   • Koko päivän synkronointi: Tämä asetus synkronoi laitteen ajoittain koko päivän.
   • Aina kytketty: Tämä asetus parantaa laitteen synkronoinnin luotettavuutta.